le Programme 3
(EN SESSION INDIVIDUELLE)
"Retrouver enthousiasme et équilibre dans votre quotidien"
Se connaitre permet de mieux réussir, de mieux communiquer, de mieux s’épanouir
problematique
Vous avez du mal à débuter vos journées avec enthousiasme ?
Vous ressentez le poids de schémas répétitifs et aspirez à un changement positif ?
Que ce soit pour vos ambitions personnelles ou professionnelles, ce programme vous accompagne dans votre transformation.
objectif
Aider les participants à :
- Poser des intentions positives dès le réveil
- Sortir des cycles pesants et répétitifs
- Retrouver un équilibre durable et une motivation authentique
aPPROCHE
Un accompagnement structuré sur 9 rendez-vous de 1h30, répartis sur 4 mois, combinant :
- Outils pratiques
- Introspection guidée
- Rituels inspirants pour ancrer des habitudes positives et durables
Programme 3
- Comment bien commencer ma journée
- Prendre soin de moi-même et m’aimer pleinement
- Comment être sûr de prendre les bonnes décisions
- Dépasser l'auto-sabotage
- Retrouver ma joie de vivre
- Transformer ma vie pour réussir
- Remonter la pente après une période difficile
- Reprendre ma place dans ma vie
- Prendre ma vie en main avec confiance
les bases du programme 3
Dans ce troisième programme, la connaissance de soi est mise en avant comme la clé d'un succès durable, d'une communication efficace et d'un épanouissement personnel.
Ce que vous apprendrez :
- Commencer votre journée avec des actions positives pour donner le ton à votre quotidien
- Identifier vos besoins essentiels et envies pour opérer un véritable changement
- Clarifier vos objectifs sans barrières intérieures (pas de "mais..." ni de "des si...")
Ce que vous vivrez :
Ce programme vous offre des outils concrets pour :
- Démêler des situations complexes et pesantes
- Trouver des idées nouvelles pour un changement significatif
- Perturber les schémas de votre quotidien afin de mieux vous respecter
Une transformation personnelle :
L’essentiel est de comprendre que les périodes plus sombres révèlent des zones dysfonctionnelles dans notre vie. Ces moments sont une opportunité de libération et de croissance.
Bien que cette libération soit exigeante, elle permet de reprendre le contrôle sur votre vie et d’écrire votre plus belle histoire. Vous êtes le seul maître à bord, capable de façonner un futur aligné avec vos aspirations les plus profondes.
TARIFS :
programme 3
"Rituels pour être heureux "
- Formation individuelle
- durée : 9 RDV de 1h30 soit 13h30
(répartis sur maximum 4 mois)
Prix : 105€ /RDV
