A qui s'adresse cette formation  ?

 

Cette formation s'adresse à tous ceux qui ont le désir profond de changer, de se métamorphoser de l'état de chenille en papillon avec la Méthode Papillon®.


La formation est conçue pour toute personne aspirant à évoluer, dans une démarche de respect de soi et des autres, en utilisant des techniques et une approche humaine.

Chacun, indépendamment de son parcours professionnel et personnel, quel que soit son âge, est le bienvenu.

Cette formation offre un espace inclusif et adapté à chacun, propice à la croissance personnelle et à la découverte de son potentiel

PILIERS ET FONDEMENTS DE CETTE formation :

Les valeurs...  Nos règles

  • Un comportement éthique
  • Prodiguer les meilleures pratiques
  • Le respect et la valorisation de la diversité


Les routines... Nos process 

  • La sécurité 
  • Les échanges et les dialogues sur les comportements
  • Le partage des résultats
  • Le partage au sens large

Les interdits... Nos tabous 

  • Ne pas signaler une souffrance mentale
  • Ne pas dire
  • Ne pas écouter
  • Ne pas se former
  • "Ne pas"…

Les célébrations ... Nos totems 

  • les Succès
  • les changements de comportements
  • les petites victoires
  • la joie

En résumé

Cette approche unique place les valeurs éthiques, la sécurité, la communication ouverte, le respect de la diversité et la célébration du succès au cœur de l'expérience de formation.
La formation va au-delà des connaissances académiques, créant un environnement propice à  la croissance personnelle et à l'épanouissement professionnel.

Les grandes étapes de transformation

 

  • Regagner en estime de vous-même 
  • Apprendre à être à l’écoute de vos émotions, de votre corps et de vos pensées et en faire des alliés
  • Apprendre à gérer votre stress
  • Changer vos habitudes
  • Retrouver du sens dans votre vie personnelle et professionnelle
  • Lever les freins et les croyances qui vous bloquent 


La Méthode Papillon® et ses programmes 

Programme 1    en collectif

Je reprends ma vie en main


« Soyez heureux, agissez dans le bonheur, sentez vous heureux, sans aucune raison » Socrate

Programme 2   en collectif 

Je retrouve l'énergie, la vitalité qui m'animent

« En toute circonstance chasser la colère de ton cœur et tu éloigneras ainsi les souffrances de ton corps» Ecclésiaste 11.10

Programme 3  en individuel

Rituels pour être heureux


«  Même si la vie n’a pas de sens, qu’est ce qui nous empêche de lui en inventer un ? » Lewis Carroll

Témoignages...

Bruno C.
" Une formation extraordinaire, bien construire, basée et enrichie d'expériences personnelles, adaptées au monde moderne des ruptures de parcours personnels, professionnels, une méthode permettant une remontée rapide vers le monde des gens heureux ! 
Tout mon soutien à Martine pour cette très belle aventure ..."

Océane P.
"J'ai rencontré Martine il y a un an, une personne bienveillante et à l'écoute des autres. Elle m'a permis d'intégrer une session "découverte" de son programme qui fut très intéressant et enrichissant tant d'un point de vue personnel que professionnel. 

Martine est une personne qui réussira sans nul doute dans cette voie. 

Je la recommande vivement.."

Kelly R.
"Martine m’a formée et accompagnée durant 3 années avant de se lancer dans la formation qui est sans nulle doute la voie pour laquelle elle était prédestinée. J’ai pu apprendre à maîtriser mes émotions, gérer mon stress et me fixer sur les choses essentielles de la vie, le tout en me fixant sur ce qui est positif autour de moi, dans mon environnement. J’ai pu évoluer sur ma manière d’appréhender les comportements des personnes qui m’entourent par l’écoute, la bienveillance et le droit à l’erreur et au pardon. Merci pour tous tes conseils précieux .."

Sylvie L.
"Une formation bien pensée, très pratique et détaillée. On repart avec des conseils concrets et utiles pour mieux comprendre les spécificités du Burnout et comment s'en sortir..."

Sandrine B.

"Un grand Merci Martine pour cette formation. Ta formation m'a permis de me LIBERER. Oui j'arrive à lâcher prise sur des situations qui auparavant me "bouffaient" la vie et la santé. Terminé tous ces maux liés au stress et aux émotions. Je profite maintenant du moment présent et je ne suis plus sans cesse dans l'anticipation négative. Je redeviens MOI et pas celle que les autres aimeraient que je sois. Les regards que portent les autres sur moi n'ont plus d'impact. J ai appris grâce à ta formation à être alignée, à savoir dire NON, à prendre du temps pour moi, à lâcher la colère... Pour chaque situation difficile j'utilise ta boîte de secours. Je te dis un ENORME MERCI et j espère que toutes les personnes qui suivront ta formation retrouveront, comme moi, la joie et le bonheur au quotidien. 
Merci Martine.."

Charlotte L.

"Les mots me manquent pour te remercier. Tu m’as tellement aidée ! Le nom de ta méthode est tellement juste : "passer de la chenille au papillon". 
Je suis aujourd’hui libérée d’un poids énorme qui était présent en moi depuis tellement longtemps.
J’arrive enfin à être moi-même… à vivre.
MERCI "

Mélanie H.

"Petit retour d'expérience pour avoir participé au programme "Je reprends ma vie en Main". 
Comme on dit : chaque personne qui rentre dans notre vie est soit une leçon soit une bénédiction. Je vous laisse deviner


...Martine est d'une écoute bienveillante et attentive, elle m'a permis de compléter et d'enrichir ma boîte à outils de manière à devenir le maître d'œuvre de ma vie. 
C'est un engagement avec soi dans lequel Martine nous accompagne et nous guide avec douceur dans ce processus de transformation, non pas pour changer mais pour devenir "soi-m'aime". 
Merci Martine pour tes précieux conseils et pour cette libération intérieure .."